Charla «Vivir con optimismo»

El pasado 21 de Diciembre del 2018 con motivo de celebración de los 5000 seguidores alcanzados en la página de Facebook «Sheila Valero Psicología» dio lugar la charla  «Vivir con optimismo». En ella podrás aprender de manera aplicada, estrategias psicológicas útiles y sencillas que te ayudarán a liberarte de los pensamientos negativos del día a […]

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relación tóxica

3 Tipos de relaciones tóxicas y por qué caemos en ellas

Hoy en día es común escuchar hablar de relaciones tóxicas, eso es bueno, pues estamos poniendo nombre a situaciones sentimentales dañinas que tiempo atrás desconocíamos de su existencia, y lo que es mejor todavía es que si conocemos qué es, nos será más fácil prevenirlo. Pero ojo, aquí nadie está exento de sufrir una relación tóxica, todos […]

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problemas de pareja

Problemas de pareja: ¿Amor o dependencia emocional?

La dependencia emocional es una de las características que podemos observar en las relaciones tóxicas. Aunque pueda parecer que no, ésta dependencia es sufrida por muchísimas personas y digo sufrida porque los sentimientos que se sienten en una relación dependiente son terriblemente dolorosos. Cuando uno depende, necesita, o no puede vivir sin el otro, empieza a alejarse de sí mismo, […]

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