Afrontar los cambios con la mejor actitud

Nada es para siempre, ya lo decían, todo llega, todo pasa y nada permanece, la vida está en constante cambio, dando giros y tú con ella. Siempre nos va resituando, en un punto u otro, a veces nos gusta más, a veces menos. A veces esos giros nos hacen empezar de nuevo, construir una nueva […]

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relación tóxica

3 Tipos de relaciones tóxicas y por qué caemos en ellas

Hoy en día es común escuchar hablar de relaciones tóxicas, eso es bueno, pues estamos poniendo nombre a situaciones sentimentales dañinas que tiempo atrás desconocíamos de su existencia, y lo que es mejor todavía es que si conocemos qué es, nos será más fácil prevenirlo. Pero ojo, aquí nadie está exento de sufrir una relación tóxica, todos […]

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Lo que no sabías sobre la depresión

Un total de 2.408.700 españoles sufrieron depresión en 2015, una enfermedad cuya prevalencia está aumentando en el mundo y que en el caso de España representa el 5,2 % de la población, según los últimos datos publicados por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Además el número de personas que vive con depresión ha […]

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Reyes magos

Cómo puede afectar a tu hijo recibir demasiados juguetes en Reyes

Los Reyes Magos ya están en camino, por lo que nos enfrentamos a una de las semanas más especiales para los más pequeños de la casa. La ilusión con la que aguardan el día y la inocencia que les caracteriza, nos puede hacer plantearnos si seremos capaces de cubrir sus expectativas. Como padres, tíos y abuelos, nos preguntamos si será suficiente. A […]

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problemas de pareja

Problemas de pareja: ¿Amor o dependencia emocional?

La dependencia emocional es una de las características que podemos observar en las relaciones tóxicas. Aunque pueda parecer que no, ésta dependencia es sufrida por muchísimas personas y digo sufrida porque los sentimientos que se sienten en una relación dependiente son terriblemente dolorosos. Cuando uno depende, necesita, o no puede vivir sin el otro, empieza a alejarse de sí mismo, […]

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Lectura infantíl

6 recomendaciones de las últimas novedades en libros infantiles que encontré en la Feria del Libro de Valencia

Como ya os dije en el post anterior sobre mis 7 recomendaciones de libros de autoayuda y desarrollo personal que descubrí en la Feria del Libro de Valencia que podéis consultar en el siguiente link:http://sheilavaleropsicologia.es/noticias/321-7-recomendaciones-de-ultimas-novedades-en-libros-de-autoayuda-y-desarrollo-personal-que-encontre-en-la-feria-del-libro-de-valencia Hoy os traigo mis recomendaciones para los más peques de la casa, para educarlos en el desarrollo de la inteligencia […]

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